Test av Saucony Endorphin Pro

Test av Saucony Endorphin Pro


Fartsfølelsen blir aldri den samme igjen.

Sauconys nye toppmodell Endorphin Pro er utviklet i samarbeid med eliteutøvere og laget for at vi “vanlige” løpere også kan føle oss litt mer profesjonelle når vi står på startstreken.

Med sin lave vekt på 213 gram for herrene og 179 gram for kvinnene er Endorphin Pro en utmerket konkurransesko på asfalt og bane, først og fremst rettet mot de lengre distansene som 10 kilometer og lengre, men også for noe kortere distanser.


Fjærlett og responsiv

Endorphin Pro er en nøytral sko med 8 mm drop (35.5 mm – 27.5 mm) som ikke ser ut til å ha noen problemer med å følge sine konkurrenter på markedet for fjærlette konkurransesko.

Dempingen med det klingende navnet PWRRUN PB gir svært god respons, uten at det føles tungt eller flatt når foten møter underlaget.

Lengst fremme i yttersålen har produsenten laget tre soner som føler skoens avtrykk, som både sikrer godt grep i landingen og det som ofte er akilleshælen til denne type sko – lengst mulig varighet og levedyktighet.


Holdbart holdbar

Akkurat hvor mange kilometer du kan løpe i Endorphin Pro før den må kasseres er ikke oppgitt, men den generelle anbefalingen om å begrense bruken av skoen for å opprettholde maksimalt effekt når du først bruker den gjelder her også. Likevel er det lov å håpe på at Endorphin Pro kan være en sko som ikke blir utslitt etter noen fåtalls intervalløkter og konkurranser.

Uavhengig av hvor mange kilometer Endorphin Pro tåler, er det en sko som skaper forventning om fart og nye rekorder. Og uansett hvor langt eller fort du løper, er Endorphin Pro en sko som har gitt meg en helt ny løpsglede.


Som støpt

Det første som slår meg når jeg knyter på meg Endorphin Pro er den tynne overdelen. Som et fjærlett silkepapir sitter ett-lags overdelen i mesh skreddersydd rundt vrista. I godt samspill med FORMFIT-materialet som pakker inn foten i 3D-komfort, skal skoen også sitte som et skudd og gi en personlig passform til forskjellige fottyper.

Etter at lissene – som for øvrig kommer i to freshe farger, hvit og neongul – er strammet, kjenner jeg den stive hælkappen som låser inn hælen. Dermed kommer aldri følelsen av at skoen vingler eller er ustabil i landingen, noe jeg har følt på andre modeller i samme kategori.

Denne trygge og beskyttende følelsen i hvert steg følger meg fra første til siste meter på intervalløkten jeg testet skoen på.


Følelsen

Der andre jungler er utrydningstruet, er jungelen av raske og gode løpesko tettere enn noen gang. Flere og flere modeller ligner mer og mer på hverandre, og dermed har løpsfølelse blitt blant de aller viktigste egenskapene for meg når jeg skal velge sko.

Produsenten kan drukne meg i så mange fancy egenskaper de bare vil, til slutt handler det mest om hvordan det føles å løpe i skoene. Om jeg liker å løpe i dem, om jeg føler meg raskere, om jeg føler skoen gir meg noe.

Følelsen av å løpe i Endorphin Pro er den beste løpsfølelsen jeg har kjent på. På mine ti første metere i Endorphin Pro føltes det ikke som at jeg var på en friidrettsbane, men på en rullebane, på vei til å ta av.


Lite anstrengende å løpe fort

Saucony har utviklet en teknologi kalt SPEEDROLL som ligger pent plassert i mellomsålen på Endorphin Pro. Akkurat som det høres ut, ligger det en slags rull i mellomsålen som driver foten fremover og det føles som at farten øker helt av seg selv.

Sammen med den krummede karbonplaten skyves foten framover og nærmest tvinger farten og frekvensen opp, og det er faktisk ikke bare noe Saucony sier – det føles faktisk mindre anstrengende å løpe i raskt tempo.

Saucony selv mener at Endorphin Pro ikke er laget for å jage personlige rekorder, men for å knuse dem. Markedet for konkurransesko som påstår å gjøre deg raskere vokser i rekordfart, og selv om det å sette nye personlige rekorder krever en viss treningsinnsats fra personen i skoen, er det liten tvil om at Saucony har gode muligheter for å holde det de lover med Endorphin Pro.

Jeg kan hvertfall ikke vente til neste løp med Endorphin Pro på føttene!

Testet av Ole Martin Nilsen Synnes

Nikes gave til løperne

Nikes gave til løperne


Pegasus-serien har vært Nikes flaggskip og mest solgte modell siden den ble introdusert på samme tid som Michael Jacksons ”Thriller”. Siden den gang er skoen justert og forbedret 36 ganger. Vi har testet Nike Air Zoom Pegasus 37!

”Pegasus” betegner i greske sagn en hest med vinger. Et arabisk ordtak beskriver hesten som Guds gave til menneskene. Med Pegasus 37, tilbyr Nike en svært anvendelig gave til løperne. Skoen er en allrounder som dekker ”alle” behov. Pegasus 37 kan brukes om man skal løpe kort eller langt; fort, moderat eller sakte; kupert eller flatt; og på asfalt, grus, sti eller tartan.


Pegasus 37

Type: Allrounder.
Vekt: 232 gram/292 gram (dame str. 38/herre str. 44).
Drop: 10 mm (24 mm hæl/14 mm tå).
Pronasjon: Nøytral.


Pegasus-serien har vært Nikes flaggskip og mest solgte modell siden den ble introdusert på samme tid som Michael Jacksons ”Thriller”. Siden den gang er skoen justert og forbedret 36 ganger. Særpreget er likevel ivaretatt og skoen fremstår fremdeles som en hit.

Det er gammel vin på ny flaske. Heldigvis er vinen (fremdeles) fantastisk god!

Etter grundig testing, sitter man igjen med følelsen av at den nye utgaven er mer som en fininnstilling, enn en total overhaling. Det er gammel vin på ny flaske. Heldigvis er vinen (fremdeles) fantastisk god! Det er ikke uten grunn at Pegasus er Nikes mest solgte sko noensinne: Den gir valuta for pengene! Kvaliteten, holdbarheten og anvendeligheten man får i Pegasus 37 er særegen i denne prisklassen.

Nytt mellomsålemateriale

Med Air Zoom Pegasus 37 søker ikke Nike å revolusjonere Pegasus-serien. Det som har fungert bra videreføres, mens det gjøres små, men betydelig forbedringer på enkelte områder. Den mest signifikante oppgraderingen ved den 37. utgaven, er at hele mellomsålen består av det lette og holdbare React-materialet. Dette har vært en suksess i andre Nike-modeller de seneste årene. Endelig integreres det også i Pegasus.

Cushlon-foamen er fjernet fullstendig, og det er Zoom kun i forfoten. Til gjengjeld er Zoom-puten forstørret betraktelig, noe som gir mer skånsom demping og respons i frasparket. Nike har faktisk også tatt seg bryet å gjøre en kjønnsmessig tilpasning med tanke på andelen Zoom. Kvinner foretrekker generelt en mykere landing, og Zoom-elementet tilpasses derfor deretter. Dette er en kjærkommen innordning og staker ut en ny retning for Pegasus-serien: Mer fokus på skånsomhet og inkludering av kjønnsbaserte preferanser.

Trygg familebil

Dempingen føles litt mykere enn ved tidligere modeller. Den er svært skånsom for den daglige treningen, langturer og restitusjonsøkter. Det er verdt å merke seg at egenskapen muligens går litt på bekostning av fartsfølelsen. Pegasus 37 er ikke en konkurransesko for de som jakter sekunder, men kan være et trygt valg for de som ønsker å gjennomføre lengre distanser med en god følelse.

Pegasus 37 er den trygge, komfortable familiebilen som bevarer harmonien på langturen.

Ønsker du en formel-1-utgave, tilbyr Nike raskere og smidigere alternativ, som eksempelvis Pegasus Turbo og Zoom Fly, eller rene konkurransesko som Zoom Streak og Zoom Vaporfly Next%. Pegasus 37 er derimot den trygge, komfortable familiebilen, som bevarer harmonien på langturen.

Nytt lissesystem

Nike har forkastet Flywire-kablene (tidligere lissesystem) på Pegasus 37. De er erstattet med brede stropper. Systemet gjør at trykket fra lissene fordeles på en mer komfortabel måte, og overdelen føles i større grad som en integrert del av resten av skoen.

Videre gir denne varianten fordelen med er at den er mer tilpasningsdyktig for ulike bredder og høyder på vristen. Under det nye lissesystemet lukeparkeres en syltynn og luftig tunge. Den er formet som en U og blir liggende rundt vristen som et tynt blad. Første gang man trer på seg Pegasus 37, føles den muligens noe tight over tåboksen, men overdelen er elastisk nok til at den blir ”true to size” allerede i løpet av første løpetur.

Pegasus’ akilleshæl

Hælkappen er ikke like myk og fyldig som tidligere utgaver. Den er litt stivere og føles derfor også hakket mer stabil. Samtidig ivaretar den bakovervendte kragen komforten. Enkelte vil muligens oppleve at Pegasus 37 er mer sårbar for å slippe rundt hælen. Dette kan heldigvis motvirkes ved å ta i bruk det øverste hullet for lissene.

En grepa sko

Yttersålen er godt mønstret. Den består av mange, firkantede knotter som er plassert i ulike retninger. Dette gir godt veigrep på ”alle” slags underlag. Om det ikke er ekstremt krevende og sleipt, vil jeg faktisk foretrekke Pegasus 37 over de fleste terrengsko – også i ulendt skogsterreng.

Oppsummert

For de virkelig oppdaterte løperne/skoentusiastene, kan Pegasus 37 betegnes som en sammensmelting av de tre Nike-modellene Zoom Fly, Vomero og React Infinity Run.

For dere andre: Denne skoen tilbyr en støtdempende og responsiv såle, i kombinasjon med en komfortabel overdel. Alt i alt er Nike Pegasus 37 en ypperlig allrounder. Den egner seg til ”alle” typer underlag, ”alle” typer økter og ”alle” typer løpere. Det kan være det trygge valget for en erfaren løper til sin daglige trening, og det er den skoen jeg vil anbefale en nybegynner å begynne med til sin opptrening.

Pegasus 37 er ikke en hest på mekanisk doping som løper for deg, men det er i høyeste grad en gave til løperne. Som løpere kan vi gjengjelde gaven ved å dyrke løpegleden på alle slags typer økter!

Klokkeren oversikt

Klokkeren oversikt


En kort oppsummering av sju merker og deres klokker. Samsung, Apple og FitBit holder helsesegmentet ved like; Coros, Suunto og Polar leverer til den helhetlige utøveren; og Garmin overleverer.


Samsung Galaxy Watch Active2

  • Kort sagt: Denne smartklokka og aktivitetsmåleren spesialiserer seg på hverdagsaktiviteten og helse.
  • Oppkobling: Bluetooth 5.0, Wi-Fi, NFC
  • Batteritid: ~3 timer (med GPS), 3 dager (uten GPS)
  • Pris: Fra 3990 kr for 40 mm

Som andre tilsvarende aktivitetsklokker så har denne et bredt spekter av aktiviteter den automatisk kan registrere og et helhetlig syn på helse- og aktivitetsmåling. Info sendes til Samsung Health-appen hvor du kan følge aktivitetsnivå, søvnvaner og lignende parametere. Den har to knapper og en touch-skjerm som fungerer under svette forhold, men batteritiden kommer noe til kort (spesielt på 40 mm) som gjør dette til en klokke for hverdagsaktivitet-pluss fremfor maratonsatsning.


Coros Apex Multisport Watch

  • Kort sagt: Eliteklokke med presis GPS for løping og triatlon til en gunstig pris.
  • Oppkobling: Bluetooth 4.2, ANT+
  • Batteritid: 35 timer
  • Pris: Fra 3099 kr for 42 mm

Ufattelig god batterilevetid og presis GPS for en pris i mellomsjiktet gjør denne klokka like god for nybegynnere som eliteutøvere. De 35 GPS-timene er testet hardt, blant annet av Camille Herron som etter verdensrekorden på 24-timersløp fortsatt hadde 32 prosent igjen på batteriet. De fem skjermvisningene du kan ha under en økt tilfredsstiller deg som elsker egne tall, og Apex inkluderer et nytt estimat på hvor mye drivstoff du har igjen i egen tank.


Apple Watch Series 5

  • Kort sagt: Minimal oppdatering av Series 4 som allerede er en knallgod smartklokke og ganske god løpeklokke.
  • Oppkobling: Bluetooth 5.0, 4G LTE, Wi-Fi
  • Batteritid: Opptil 18 timer
  • Pris: Fra 4690 kr for 40 mm (uten 4G)

Apple Watch Series 4 var en solid oppgradering inn i helsesegmentet og de små forbedringene til Series 5 utgjør ikke store biten for en førstegangskjøper av smart-/aktivitetsklokke, kanskje bortsett fra søvnmodus som skjermen ikke lenger dypper innom ved første anledning. Fordeler med Apple Watch er muligheten til å ha 4G og dermed streame radio, musikk eller podkaster på tur. GPS-en er like presis som andre toppklokker der ute og gjør den til en helhetlig smartklokke. Ulemper er at pulsmåling kun skjer på håndleddet og at batteritiden i løpemodus utendørs er på seks timer.


Polar Vantage V

  • Kort sagt: En klokke som hjelper deg å trene som en eliteutøver ved å analysere innsatsen.
  • Oppkobling: Bluetooth Smart, USB
  • Batteritid: 40 timer
  • Pris: 5299 kr

Polar har laget en klokke som gir deg alt en seriøs multisportklokke skal, men har i tillegg lagt til en kul, ekstra funksjon. Løpskraft og beregningen av denne følger Polars algoritmer samt data om treningen din for å analysere den eksterne belastningen av treningen din. Kort oppsummert så reagerer kraft raskere på intensitetsendring enn pulsen din, og dette verktøyet lar deg analysere den faktiske innsatsen så du kan utvikle deg i de delene av en løype, intervaller eller konkurranse du har mer å hente.


Garmin Fenix 6 Pro

  • Kort sagt: Telefonen kan bli igjen hjemme og fortsatt får du musikk og navigasjon på øret.
  • Oppkobling: Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
  • Batteritid: 18 timer
  • Pris: Fra 6399 kr for 42 mm (uten kart, GPS og musikk)

Mange klokker har mulighet for å koble opp Spotify og laste ned mapper på klokka. Ikke alle klokker lager en rute til deg basert på hvor langt du vil løpe og gir deg navigasjon gate for gate. Muligens slitsomt i nærområdet, men for en kul mulighet på nye steder. Mulighet til å virkelig drive sightseeing og løpe fremfor stirre ned i et kart på telefonen. Utenom dette så er Fenix 6 Pro mye klokke – for mye klokke? For de fleste, ja, for technerden som vil ha hele livet sitt og alle muligheter på håndleddet, så er det akkurat det den er.


Suunto Spartan Sport Wrist HR

  • Kort sagt: Røft og presist verktøy for konkurranseutøveren.
  • Oppkobling: Bluetooth, USB
  • Batteritid: 12 timer
  • Pris: ca. 4000 kr

Spartan-serien leverer store, varige klokker med god batteritid og en imponerende rekke funksjoner. 80 sportsmoduser er allerede lastet inn på klokka i tillegg til muligheten til å lage egne tilpassede moduser. Den optiske pulsmåleren på håndleddet og GPS-måleren som beholder signal selv i vanskelige områder byr på solid aktivitetsmåling ved siden av treningen. Om batteritiden blir for kort, finnes det en Ultra-modell i samme serie.


Fitbit Ionic

  • Kort sagt: Multisportklokke som også inkorporerer prima livsstilsfunksjoner.
  • Oppkobling: Bluetooth 4.0, Wi-Fi, USB, NFC
  • Batteritid: Opptil 10 timer med GPS
  • Pris: 2390 kr

Aktivitetsmåler møter smartklokke – Ionic er den mest avanserte Fitbit-klokka på markedet. Med GPS og pulsmåling på håndleddet kan denne sammenlignes med de enkleste klokkene til Garmin eller Polar, men den store skjermen byr på mer enn enkel måling av aktivitet. Du kan spille av treningsøkter du kan følge fra der du er, og klokka tilbyr musikklagring opptil 300 sanger. Det er derimot lite data som blir samlet og kan gi deg videre innsikt i prestasjonene dine. Dette er klokka for deg som vil være i aktivitet uten å bry deg så mye mer om dataen rundt det.

Rekordskoen alle snakker om

Rekordskoen alle snakker om


Fra den 2. juni er den sagnomsuste Nike ZoomX Alphafly Next% i salg i Norge!

Pressemelding fra Löplabbet

I starten av juni lanseres superskoen Nike ZoomX Alphafly Next% på Löplabbet. Dette er en konkurransesko for gateløpsdistanser fra 5 km til maraton, og et resultat av et mangeårig samarbeid mellom Eliud Kipchoge og Nike.

Laget for å fly

Med lav vekt, enrom respons og godt dempet såle, er Alphafly Next% en meget ettertraktet modell for løpere på alle nivå som ønsker å tilbakelegge 42,2 km på kortest mulig tid. Nike selv kaller det en konkurransesko som er laget for å hjelpe deg med å fly.

Videreutvikling av Vaporfly

Alphafly Next% bygger på rekordskoene Vaporfly Next%, og tar et steg videre med mål om å få deg raskest mulig gjennom et maratonløp. Sålen består fortsatt av materialet ZoomX, og skoen har en karbonplate som går gjennom hele skoens lengde. sålen er noen millimeter tykkere enn på Vaporfly Next% – men likevel innenfor reguleringene fra World Athletics, slik at den kan brukes lovlig i konkurranser.

Airpods og karbonplate

Nyheten ved denne skoen er to såkalte Zoom Air Pods i forfoten, som ligger under karbonplaten. Disse bidrar til økt respons og enda bedre demping. overdelen er av Atomknit, en videreutvikling av Flyknit – hvor den er dampet og strukket ut til et ekstremt lett materiale med minimal vannabsorbering og forbedret pusteevne.

Bryt egne grenser

Eliuds mesterstykke med å bryte totimersgrensa på maraton i 2019 har inspirert noen av verdens raskeste løpere til å teste sine egne grenser og bryte egne rekorder. Nå blir den samme teknologien tilgjengelig for andre – den 2. juni.

Karbonfiberplate i sko – trend eller juks?

Karbonfiberplate i sko – trend eller juks?


Nikes suksess med Vaporfly 4% har banet vei for en helt ny måte å lage løpesko på. Rundt hjørnet venter flere store skoprodusenter på å lansere nye modeller med innebygget karbonfiberplate. Men gjør virkelig denne platen så stor forskjell –...
vil du lese denne og andre eksklusive artikler pa nett?

Er du allerede abonnent?

Som Abonnent Får du

Full tilgang til https://runnersworld.no/ | Egen digital utgave + arkivsøk |
Tilgang til eksklusive + artikler, reportasjer, tester og intervjuer.

10 utg Print + Digitalt

Kr. 730,-


ABONNER

5 utg Print + Digitalt

Kr. 365,-


ABONNER

Digitalt abonnement

45,- pr/mnd


ABONNER
Test av Asics Novablast

Test av Asics Novablast


Asics Novablast er kanskje en lettvekter, men slår knockout på fordommene om at godt dempede løpesko ikke kan være lette og raske.

Det første og største blikkfanget med Asics Novablast er den tykke, ruglete yttersålen, som kanskje høres traust og kjedelig ut, men som faktisk er selve diamanten i skoen.

Alle skomerker med respekt for seg selv må jo ha sitt eget, superfancy navn på dempingsmaterialet, og Asics vil selvfølgelig ikke noe dårligere. FlyteFoam Blast er navnet på dempingen i Novablast, som ikke bare har lav vekt, men også fantastisk respons.

Asics holder det de lover når de skriver at FlyteFoam Blast-teknologien skal skape en trampoline-effekt som driver deg fremover. I motsetning til andre myke sko hvor det kan føles at hælen svømmer litt i det myke hælpartiet, føles mellomsålen stram og spretten nok til at steget ikke mister energi. 

I tillegg til den deilige, tjukke mellomsålen har Asics også sneket inn en liten, ekstra pute under mellomfoten. Akkurat i overgangen fra landing til avvikling føles det som foten får en liten, ekstra dytt fremover, bare ved å rulle gjennom steget.

Det underbygger hele følelsen av å løpe med Novablast, hvert steg koster veldig lite. Det føles lett, det føles lekent. Akkurat så gøy som løping skal være! 


MYE såle

Når det gjelder tykkelsen på mellomsålen har ikke Asics vært særlig sparsommelige. Hælpartiet svever 32 mm over underlaget, som kan være grus, asfalt eller sti uten at det byr på problemer. 32 mm er høyere enn blant annet Hoka Clifton 7 og Nike Pegasus 37, og skoen har et drop på 10 mm. Det er forholdsvis høyt, kanskje i høyeste laget for noen, spesielt når støtten rundt ankelen er ganske liten.

Hva som er for høyt drop handler mest om hva man trives med og hva foten er vant til, tenker jeg, og i mitt tilfelle synes jeg det er utelukkende positivt at Asics har laget en sko med en såpass høy hæl. 

Lekent på lengre turer

Hvert slag mot underlaget føles som å lande på en myk pute, også på økter over en time. På lengre økter har jeg tidligere unngått de mest dempede skoene i skapet fordi jeg har opplevd at føttene mine visner litt utover i økta, jeg får ikke kobla på muskelgruppene rundt ankelen og leggen.

Men Novablast føles både stram og tight, spretten og leken, og i mangel på et bedre ord – rett og slett superdigg å løpe i – også etter ti og femten kilometer. 

Asics Novablast er så komfortabel og behagelig at jeg kunne sovet i skje med den! 

Det virker som Asics har skrevet ordet løpsfølelse på hundrevis av gule post it-lapper og klistret dem i panna på alle sine ansatte. 


Meshhh

Overdelen består av et veldig tynt og lett mesh-stoff som puster så godt at det kunne holdt følge med Team Ingebrigtsen på deres mølleøkter. Det gjør Novablast til en naturlig favoritt i varmt, tørt vær, men med en gang det blir fuktig i lufta, blir også sokkene fuktige og våte. Jeg ble faktisk overrasket over hvor lite beskyttende overdelen var, bare litt lett duskregn var nok til at Novablast tok seg vann over hodet. 

Fordelen med den tynne overdelen er at tåboksen er blir tjukk og romslig, faktisk såpass romslig at min vanlige størrelse føltes en størrelse for stor. Det passer forsåvidt fint når man skal ha plass til en varmere sokk på vinterstid, men pass på at du får prøvd skoen før du kjøper! 



Medaljens bakside?

Men alle medaljer har jo en bakside, selv om denne baksiden er høyst diskutabel og kan være forskjellig fra løper til løper. Rundt ankelleddet har Novablast gått en litt annen vei enn på deres mer kjente modell Gel-Nimbus.

Novablast har minimalt med støtte og er derfor på grensen til ustabil, sett i sammenheng med sålen løfter foten ganske høyt opp, som igjen gjør steget mer sårbart.

Dermed vil jeg påstå at Novablast fordrer et sterkt ankelledd og god teknisk utførelse av steget, gjennom hofte og kne. Det betyr ikke at løpere som har løpt lite eller har dårlig teknikk ikke kan få glede av Novablast, men at erfarne og godt trente løpere kan få en større utnyttelse av skoens kvaliteter. 

Novablast får meg til å løpe bedre – både teknisk og en anelse raskere.


God guiding gjennom steget

For meg som begynte å løpe aktivt først etter fylte 25 og som har en helt grei teknikk, føles det som at Novablast får meg til å løpe bedre – både teknisk og en anelse raskere.

Jeg blir nærmest tvunget til å løpe mer “riktig”, og det føles faktisk som at jeg gjør det også. Og når skoene får en sånn funksjon, utover å være en godt dempet og lett joggesko, blir løpeturene til en fest, hvor spillelista er tettpakket med godlåter fra Backstreet Boys, Westlife og A1. 

Jeg har brukt Novablast til rolig løping og joggeturer, som tidligere har føltes som et pliktløp for å opprettholde og helst videreutvikle en viss løpeform, men heller har blitt til øktene hvor smilet alltid kommer frem, både underveis og etter økta.

Asics Novablast er en anvendelig sko, som med sin gode demping fungerer utmerket til rolig løping, men også med kvikke respons og lav vekt kan være en god følgesvenn på de raskere øktene.

Uansett fart eller økt, er Novablast en ny stjerne på skohimmelen som får fram smilet og løpegleden, helt fra du strammer lissene rundt vrista til du legger beina på bordet.


Testet av Ole Martin Synnes

Les forrige skotest av Ole Martin: Saucony Endorphin Pro