200.00kr
Tidspunkt: 22. juni kl. 18.00–19.00
Sted: Teatersalen til Idrottslaget i BUL, Rosenkrantz’ Gate 8, Oslo
Even Brøndbo Dahl løp inn til NM-gull på 1500 meter i fjor, med en løpsmengde på omkring 40 kilometer per uke. Hans alternative rute til toppen har vakt oppsikt, men det ligger kløkt og en tydelig treningsfilosofi bak.
I dette foredraget får du detaljert innsikt i Evens reise til NM-gull. Han viser hvordan han med kunnskap om trening og et kreativt sinn har skapt sin egen treningsfilosofi.
Vi får også lære mer om hva som bestemmer prestasjon i løping, hvordan vi får best mulig effekt av treninga vi gjør og andre avgjørende ingredienser for å lykkes som løpere.
Even har en mastergrad i idrettsfysiologi og fysisk prestasjonsevne fra Norges idrettshøyskole, og jobber til vanlig som personlig trener og idrettsfysiolog ved Driv Trening. Han har god erfaring med formidling av idrettsvitenskap for både grupper, bedrifter og enkeltpersoner.
Velkommen til foredrag!
75 på lager
