Eventyrløp på sterke bein

Gjør en avsporing fra asfalten og tredemøllen: Naturens treningsrom kan gi deg frihet og en frisk kropp uten kjedelige belastningsskader.

Les mer

Nybegynner i verdenstoppen

– Jeg gleder meg over så utrolig mye der ute, tar inn så mange inntrykk fra naturen, sier Sylvia Nordskar.

Les mer

Løpingens kreative frirom

Sindre Buraas og Sondre Lerche er to ganske forskjellige personer. Den ene har levd som toppidrettsutøver og løpt 5000 meter på 13:11.96, mens den andre har vunnet Spellemannprisen og toppet Billboardlister. De kommer fra to ulike verdener, men én ting har de til felles ...

Les mer
Bjørnar 2.jpg

Sidespor med Bjørnar Eidsmo

Han har løpt både UTMB og andre lange løp i år, men følger ikke et steinhardt treningsprogram av den grunn. Bjørnar leker seg i form på og utenfor stiene.

Les mer
Til sidesak 2..jpg

Oppdag og utforsk

Lei av å løpe den samme runda? Her er fire alternative måter å løpe på – ved hjelp av apper og kart!

Les mer
bigstock--146631029.jpg

Lek deg i form til årets terrengløp

Av og til er det viktig å skyve unna maset om intensitetssoner og laktatprofil – og bare løpe. Her er fire lekne økter du kan kjøre på stien.

Les mer