DHL-stafetten inviterer til stafest!

Torsdag 25. august blir det folkefest og stafettmoro i Frognerparken under DHL-stafetten. Meld på ditt stafettlag allerede NÅ!

Les mer

Webinar om løpeteknikk 25. mai

God løpeteknikk handler om to ting: Energieffektivitet og skånsom løping. Men bør alle løpe likt? Bli med på webinar onsdag...

Les mer

Blummenfelt vant VM i Ironman

Ikke var han først oppe fra svømmingen. Ikke var han først inn etter syklingen. Men, han knuste alle på løpingen, og ble med det verdensmester i Ironman!

Les mer

Bli med RW på løpeuke i Portugal til høsten

Sikre deg en kanonavslutning på løpesesongen! Siste uka i oktober kan du være med Runner's World og Springtime på en uforglemmelig treningsuke på Algarve-kysten.

Les mer

Ti vårløp i mai

En etterlengtet, fullspekket løpesesong står på trappene. Her er noen av løpene du kan velge blant i ukene framover.

Les mer

Slik påvirker trening vår mentale helse

En uke med fysisk inaktivitet har tilsvarende effekt på vår mentale helsetilstand som en uke med dårlig søvn, ifølge ASICS. Men, studien viser også at det er svært lite trening som skal til for å gi oss et mentalt løft.

Les mer

Webinar om formtopping 27. april

Hva bør du gjøre den siste tiden før konkurranse for å få ut ditt fulle potensial når det gjelder? I webinaret om formtopping 27. april kan du lære mer.

Les mer