Klar for Göteborgsvarvet?

Har jeg løpt nok? Hvordan blir været på løpsdagen? Hvordan vil kroppen kjennes på løpsdagen? Alltid mange spørsmål, alltid lett nervøs før startskuddet går.

Sponset innlegg

Blummenfelt vant VM i Ironman

Ikke var han først oppe fra svømmingen. Ikke var han først inn etter syklingen. Men, han knuste alle på løpingen, og ble med det verdensmester i Ironman!

Les mer

Ti vårløp i mai

En etterlengtet, fullspekket løpesesong står på trappene. Her er noen av løpene du kan velge blant i ukene framover.

Les mer

Bli kjent med din hormonelle syklus

Som kvinnelig utøver, forelder eller trener til kvinner bør du kunne mer om hvordan kvinnekroppen fungerer, og hvilke fordeler og ulemper som følger med det å være kvinne. Derfor er det viktig å bli kjent med sin hormonelle syklus.

Les mer

Frozen Lake Marathon: Flate, fantastiske forhold – og en verdensrekord

Lørdag 26. mars ble årets Frozen Lake Marathon avholdt i nydelig vær, svært glatte forhold – og med ny verdensrekord! Her er resultater og bilder fra løpet.

Les mer

Nøkkeløktene fram mot Sommernattsløpet 5 km

Med kun 12 uker igjen til startskuddet går i Sommernattsløpet, er det dags å spesialisere treningen et lite hakk om du ønsker å gå for raske tider. Her er øktbanken du trenger for å grave fram farten fra vinterdvalen.

Les mer