Her er mine tips til hva du kan gjøre for å forberede deg til vårens største og grønneste terrengløpefest.

Asics Gel-Trabuco 11 er en terrengsko som passer for de lange løpeturene i røft terreng.

Har du lyst til å løpe et maraton utenom det vanlige? Da bør du ta en titt på Frozen Lake Marathon!

Ultraløper språket er ikke alltid så lett å forstå for folk flest. Her har jeg samlet noen nyttige oversettelser over ord og uttrykk som ofte fører til misforståelser.

På 1800 meters høyde, omgitt av høye fjell på alle kanter, lengst nord i Lombardia og helt på grensen til Sveits finner du et isolert og alpint Italiensk ferieparadis. Her får du 10 gode grunner til hvorfor Livigno er det perfekte feriestedet for løpere.

Test av Icebug Pytho 6 Bugrip - piggskoen som passer like godt på isete vinterdager som våte sommerdager.

Er du klar for et maraton utenom det vanlige? Da bør du sette Frozen Lake Marathon på bucket listen din! Her er 7 tips til deg som skal løpe Frozen Lake Marathon.

Vil du ha en piggsko med mye demping som kan brukes til det meste? Da er Icebug Arcus BUGrip skoen for deg.

Foto: Ian Corless Tenk deg å starte helt i nord på en vulkansk atlanterhavsøy og ta deg tilfots [...]

For meg er det ingen årstid som ikke passer for løping. Likevel endrer løpingen seg igjennom året. Du kan kanskje kalle det en naturlig periodisering av treningen, der det er årstidene som styrer. Høres det litt skummelt ut å la årstidene styre treningen din?