Mest lest akkurat nå
Mest lest akkurat nå
45 heftige løp – verden rundt
Enhver løpers "bucket list" bør inneholde minst ett av disse 45 spektakulære løpene. Så, hva...
Fire øvelser for gluteus medius
Oppmerksomheten øker, men å kalle gluteus medius en populær muskel å trene er kanskje å...
Sponset innlegg
Lys i enden av løpesesongen
Med flere EM- og VM-gull i Ultra Skyrunning vet Emelie Forsberg alt om å prestere...
Født til å løpe?
Hvis evolusjonen gjennom tusenvis av år virkelig har spisset mennesker til å bli langdistanseløpere, hvordan...
Sveip

Siste utgave av Runner’s World

  • Petter Engdahl om kombinasjonen langrenn og skyrunning.
  • En av Norges mest meritterte motbakkeløpere, Karoline Kyte, gir deg sine bakketips.
  • Jakten på bærekraftige løpesko – vi har vurdert 11 skomerker.
  • Utstyrsnytt til høstløpinga.
  • Bli med på innsiden av etiopisk løpekultur
  • Norge på tvers: Ekspedisjonen for alle (som ikke heter Simen Holvik).
  • Effektiv (styrke)trening for travle typer – som faktisk fungerer.
  • Askild Vatnbakk Larsen gir deg de beste tipsene for å holde deg skadefri og etablerer rutiner som varer.
  • Kostholdstips og oppskrifter fra henholdsvis Silje Fjørtoft og Ida Bergsløkken.
  • Abelone Lyng om hvor mye hjernen har å si for løpinga vår.

Bli abonnent

Stian Angermund vant GTWS 2021

Finalen i Golden Trail World Series holdt alt det den lovet og ble en varm og krevende utfordring. Sammenlagtseieren gikk til en nordmann.

Les mer

Bloggere på runnersworld.no

Thomas Bedin

NM-stafett: Fra post korona til post ...
Et år siden sist – endelig nærmet datoen for stafetten i NM i orientering seg...

Ninjagirls

Skåbu Ultra
Nok ei helg på løp, travelt men gu så kjekt. Skåbu Ultra har eg høyrt om mang...

Maria Sørbø

Når mor tar “10 for Grete”...
Påmelding kvelden før, logistikk, nerver – og strategiske barn som sender vip...

Abelone Lyng

Når nettene blir lange – en løp...
Hvordan velge den riktig hodelykten for løpeturene i vinter? Her har jeg saml...

Stig Sjølstad

24 hours in Hell
Jeg prøver alltid å spre treningsglede og deler det jeg kan av tips og triks....

Ole Martin Synnes

Endelig sesongstart med Oslo Løpsfest...
Jeg savner å klemme familie og venner, å gå på teater og gaule mot den blinde...

Livet etter covid for trail running-verdenen

Merrell har gravd for å finne ut av hvordan livet egentlig er etter pandemien for terrengløpermiljøet.

Les mer

Legger til rette for løping med lav klimapåvirkning

Komfort, grep og minimal klimapåvirkning. Det var de viktigste faktorene når Icebug utviklet den vanntette løpeskoen Arcus, som skal få flere til å oppdage det fine med løping i skogen og på glatta.

Les mer

Målsettinger og motivasjon

Lite å ta deg til i sesongpausa? Her er noe å tenke over: Refleksjon, evaluering, prosessmål, delmål og prestasjonsmål. Slik legger du det beste grunnlaget for neste sesong.

Les mer

Rosa sløyfe-løpet med ny deltakerrekord

Over 12 000 deltakere har i løpet av de første ukene i oktober løpt Rosa sløyfe-løpet rundt om i landet. Nå gjenstår ett løp – Oslo fredag 15. oktober. Se...

Les mer

Test av adidas Adizero Adios Pro 2

Lettere, mer aerodynamisk og mer lettløpt enn forgjengeren. Vi har testet den nyeste konkurransemodellen fra adidas.

Les mer

– Snakk om det!

Magnus Eide og Sunniva Bondø Sørensen er begge eksempler på hvor omfattende en løpeskade kan være – ikke bare rent fysisk, men også psykisk. Nå understreker de viktigheten av åpenhet.

Les mer

Årets beste terrengsko

Man kan selvfølgelig løpe i terrenget uten spesialiserte løpesko, men et par riktig gode terrengsko gjør opplevelsen bedre, tryggere og morsommere. Vi har testet 15 modeller for ulike typer terreng og løpere – slik at du kan finne riktig modell for dine behov.

Les mer

Generasjon samarbeid

Det er en ny kultur som preger tartanen. Sigurd Ruud Skjeseth er en del av den raske bredden rett bak toppen, den som søker felleskap på vei mot rekorder.

Les mer

Min opplevelse av Sans Senja 100 km

RW-spaltist Askild Vatnbakk Larsen lot seg bergta av Senja og skyrace-distansen på 28 km i fjor. I år stilte han til start på den lengste distansen – og vant. Her...

Les mer

– Restitusjon er viktigere enn jeg trodde

Toppidrettskarriere kombinert med jobb og studier krever sin kvinne. Men årets skadeprosess har gitt både innsikt og perspektiv for Yngvild Kaspersen.

Les mer

Åtte grep som setter fart på høsttreninga

Enten du har sluppet opp på treningsrutinene og trenger litt struktur,  mistet motivasjonen gjennom en litt for lystbetont treningssommer, eller bare rett og slett trenger litt krydder og forandring i...

Les mer

En historie om tap, mot og håp

Audun Mo har vært på en reise få av oss kan forstå. Her forteller han om hvilken rolle løpinga har spilt i den vanskeligste delen av livet hans og hvordan...

Les mer

Testing, testing

Testing av for eksempel VO2 max eller anaerob terskel kan være nyttig i treningsarbeidet. Å ha noen faste holdepunkter vil gjøre det lettere å vite om du er på riktig...

Les mer