ASICS ønsker å utfordre dagens skjønnhetsideal med sin nye kampanje «Get the Glow». I stedet for filtre, avanserte hudpleierutiner og perfekt retusjerte ansikter, setter selskapet søkelyset på den naturlige gløden som oppstår etter fysisk aktivitet.

Brenner du i tillegg for sosiale medier? Vi er på jakt etter et knippe engasjerte ambassadører som skal representere Runner’s [...]

Det er noe eget med de turene hvor stien nesten forsvinner under røtter og stein, og du må stole 100 [...]

Vi kjenner godt til de tre store avgjørende egenskapene for utholdenhetsprestasjon; VO2 maks, utnyttingsgrad og løpsøkonomi. Men nå har det dukket opp et nytt begrep som potensielt kan føye seg inn her: Durability. Enkelt forklart, hvordan unngå å møte veggen på lange løp. Her er durability forklart og hvordan vi kan trene på å bli mer holdbare.

Det er igjen tid for å snøre løpeskoene til vår populære løpeuke i høst! Vi bygger videre på et kjent program og skaper løpeglede sammen med våre erfarne trenere. Marker 10.–17 oktober som "viktig treningsleir" i kalenderen og reis på en velbalansert løpeuke med oss.

Månedens RW-økt er først og fremst en god kondisjonsøkt du kan bruke i din vanlige treningsuke. Men med et par små endringer blir den samme intervalløkta til en formutløsende økt du kan bruke i konkurranseuka.

Fartsholdere og flat løype, men fortsatt et løp for alle. Det folkekjære løpet med lang fartstid har gått gjennom en reinkarnasjon, og kommer ut på andre siden med litt spissere albuer, samtidig som slagordet fortsatt er Norges hyggeligste løp. Og Runner's World har fått lov til å bidra.

Lørdag 9. mai åpner Backyard Norge sesongen med det første av ti løp. Lampeland er først ut, og deretter står alt fra Kirkenes i nord til Kristiansand i sør på løpskartet. Sjekk ut hvor ditt nærmeste løp er, og hiv deg med på trenden.

Adidas Adizero Adios Pro Evo 3 veier under 100 gram, og verdensrekordskoen lanseres for allmennheten i et begrenset opplag i dag. Beina dine er kanskje gira på denne skoen, men er lommeboka di? Her er alt du trenger å vite om skoen Sawe løp med i London.

Kenyanske Sabastian Sawe knuste verdensrekorden under London Marathon i helgen og ble med det den første til å bryte 2-timersgrensen i et offisielt løp. Her er statsa bak prestasjonen.

Puma Deviate Nitro 4 og Deviate Nitro Elite 4 utgjør både topp og bredde i Pumas sortiment. Den fjerde generasjonen av Deviate-duoen er lettere og kvikkere enn noensinne.

Silje Marita har aldri løpt særlig mye lengre distanse enn halvmaraton. Det har liksom har vært nok. Langt nok til å utfordre, kort nok til å beholde kontroll. Derfor føles steget til Backyard Ultra ekstra stort. Her har man jo ikke kontroll på hvor langt man kommer til å løpe en gang, men det blir potensielt betydelig lengre enn hun noen gang har løpt tidligere.

En 10 kilometer kan både være gøy og utfordrende – og med den rette opptreningen kan du til og med sette nye, personlige rekorder. Hvem vil vel ikke det?

Etter en vellykket debut i 2025 med over 400 påmeldte løpere, er Revetal Halvmaraton tilbake med ambisjoner om å skape gode løpsopplevelser og legge forholdene til rette for personlige rekorder.

Våren er her og vi er klare for å feste startnummeret. Siden det er dumt å gå seg vill når man har kjempet seg gjennom nesten hele skogen av trening og forberedelser, kan det være lurt å følge disse rådene. Her er åtte tips til timene før du stiller deg på startstreken.

Løpebrødrene Magnus og Fredrik Hasseleid har laget løpeappen PacePilot som bruker kunstig intelligens til å analysere dine løpedata og lage det optimale løpeprogrammet for deg og din løpehverdag. Nå kan du teste appen gratis i 30 dager.

Du har helt sikkert sett dem – de retroinspirerte klærne fra YMR Track Club. Men visste du at det er en svenske med forkjærlighet for friidrett og fashion som står bak? Her er historien til et av de mest inspirerende og identitetsrike løpemerkene i vår tid.

Åpningsdistansen i Oslo Løpsfestival byr opp til fart og moro. Dette er våre fem beste tips til fem raske kilometer langs Frognerkilen.

Wicked-stjernen Cynthia Erivo setter alltid av tid til en løpetur om morgenen. I en videosamtale med Runner’s World forteller hun om den gjenkjennelige utfordringen med å få plass til lange løpeturer i en travel hverdag og hvilke målsettinger hun har for London Marathon.

Ny podkastepisode ute av Løpekskoguiden! Sara og Sigurd tar deg gjennom vårens skotrender og hva som er tendensene i skohyllene akkurat nå. I tillegg serveres det seks platefrie favoritter som alle er både responsive og rykende ferske.

The GOAT er tilbake i ny drakt og befester posisjonen som en folkefavoritt i terrenget. Allsidigheten er fortsatt ivaretatt, men alt er skrudd opp flere hakk – og nytt mellomsåleskum som den fremste oppgraderingen. Ta vel imot den beste Speedgoat-modellen til nå!