Smakebiter på utgave 2/2019 - Runner's World
Annonse

Smakebiter på utgave 2/2019

Her kan du få se noe av innholdet i Runner's World 2/2019.


Utgaven består av 84 sider med masse interessant lesestoff for løperen. Bli abonnent på Runner's World du også.


Tidligere hekkeløper Christina Vukicevic Demidov kaller seg selv en "nybegynner i voksenlivet". Nå – i en tilværelse som fulltidsarbeidende småbarnsmor ser hun tilbake på toppidrettstilværelsen med et reflektert og humørfyllt skråblikk.




Ingvill Måkestad Bovim har lagt piggskoene på hylla og funnet frem gateløpsskoene. I tillegg har hun gitt ut bok om matprepping. 





Marie Moltubakk har skrevet doktoravhandling om bevegelighet. Les og lær! Hva er optimal bevegelighet for løpere?





Hverdagen blir mer og mer digitalisert – det samme gjelder løpingen vår. Les om de nyeste duppedittene på markedet og hvordan de kan hjelpe deg i treningsarbeidet.



Den spreke Stavanger-kvinnen Signe Emilsen trodde hun bare var sliten da hun snublet over målstreken etter en maraton i 2013. Nå bruker hun nettopp maratonerfaringene til å takle sykdommen MS.


Skadeforebygging er et stadig tilbakevennende tema blant løpere. Det kryr av tips til mer eller mindre gode tiltak. Askild presenterer hva vi vet fungerer, basert på forskning.




Dette spesifikke pustemønsteret har gitt oppsiktsvekkende resultater for artikkelforfatteren. Les og test du også.




Dette er bare noe av det du kan lese om i årets sjette utgave.
Abonnement på Runner's World kan bestilles
HER.



Kommentere




FlerAvstemning

Tror du at det er mulig for mennesket å løpe maraton på under to timer?

 
 
 

Vis resultat

I bloggen

Bulken og BettanMer

Nå vet ikke gutta helt hvor langt de har kommet i treningen sin. Sjekk ut episoden for uke ... [Läs mer]

Anna Tien Nguyen-SkaretMer


Det handler om tid, det handler om overskudd, det handler om prioriteringer og det handler om mål ... [Läs mer]

Mari WeiderMer


Ofte får jeg spørsmålet - Hvilket hinderløp synes du er best? Det er jo strengt tatt nesten umulig ... [Läs mer]

Følg Runner's World fb_symbol

Påmelding nyhetsbrev

Annonser
Annonser
Annonser