Mari Weider - Runner's World
Annonse

Mari Weider

Norske hinderløp del 4: Over stokk og stein

Jøsses...jeg skryter jo stadig på meg at jeg har løpt det som er av løp i Norge, men jaggu du...enda et løp jeg ikke har noe erfaring fra. Var tett på å reise ifjor, men igjen så er Norge faktisk et himla dyrt land å reise i, og det ble dessverre ikke noe av. Og i år blir det igjen for tett med arrangementer - MEN det hindrer jo ikke DEG! For Over stokk og stein var nemlig første norske hinderløpet som ifjor slo til med fullmaraton!!! Dog ble løpet arrangert over flere runder av samme sløyfe, men hvem bryr seg! Det krever nemlig rimelig mye å få til en ren sløyfe med hinder hele veien - og selv de store arrangørene som Sparta Race og Strong Viking velger å kjøre flere sløyfer av samme bane.

Som vanlig iår kjører de løpet over to helger, vanlig distanse 2.september og halv og helmaraton helgen etter 9.september. Og det som kjennetegner akkurat dette løpet er nettopp bruk av mye naturlige hindre, bekker, trestammer, bæring av steiner ol. Og som de selv skriver - dette løpet er for alle:

Velkommen til et sosialt hinderløpkonsept i hjerte av Sunnmørsalpene.  Arrangert for første gang i 2015.

Tauklatring

Tauklatring

Naturen stiller med naturlige hinder, og vi med noen ekstra. Deltakerne må manøvrere seg blant annet over/under bekker,  rotvelter, steingjerder, grøfter, rundballer, paller mm. Tømmerstokker og steiner skal også bæres. Noen overraskelser blir det også.

Dette hinderløpet er laget FOR ALLE. Enten du er
sofagris, bonde, nerd, utrent, mosjonist eller student; her er det viktigste å utfordre seg selv og delta i fysisk aktivitet i sammen med andre.

Grillingen og festen etter løpet er nok kanskje like viktig som selve løpet. Så ta med venner og litt grillmat og bli med på årets artigeste utfordring.

Lengde: Ungdom/familie og mosjon: En runde a 4,25km.
Konkurranseklassen: To runder: 8,5 km.

Helgen etter er det som sagt distansene for de virkelige råe - halv og helmaraton. Ingen distanse å kimse av når det kun skal løpes og når man får hindre i tillegg - er det virkelig noe å skryte av. Det var ikke kjempemange deltakere neste år, og målet må jo være at Norges lengste hinderløp setter ny deltakerrekord iår:

Hinderløpet Over stokk og stein har den store gleden å tilby Nordens første og eneste Hindermaraton. Man kan også melde seg på halvmaraton. Dette er den ultimate utfordingen for deg som elsker hinderløp og lengre løp. Hvor mange finnes det i Norge som er tøffe nok til å gjennomføre en hindermaraton?

Løpet vil bli arrangert som et rundbaneløp, der en runde er 8,4 km (5 runder). Det vil være 60+ hinder per runde. Hindrene vil teste utøverens utholdenhet, styrke, spenst, balanse, koordinasjon og ikke minist vilje til det ekstreme.
Løypen vil gå i trasen til hinderløpet Over Stokk og Stein. Men i tillegg vil det ble lagt inn to ekstra sløyfer hvor deltakerne vil bli møtt av flere nye og tøffe hinder. Dersom elva i Follestaddalen er ikke har for stor vannføring vil denne bli et forfriskende hinder. Elva som renner ned fra Sunnmørsalpene er over 20 meter bred.

Mat og drikke.
Vi sørger for mat og drikke under og etter løpet. Drikkestasjon og matstasjon vil være tilgjengelig to ganger per runde og ved målgang. Drikke blir vann, saft og cola. Mat blir rundstykker med pålegg som blant annet honning, salt pølse og brunost. Bananer, sjokolade, seigmann og ulike sorter potetgull blir også tilgjengelig på matstasjonene. Deltakeren har også muligheten til å sette egen mat og drikke ved matstasjonene. Fortløpende vil deltakerne få nystekte vafler med ønsket tilbehør.

Dusjer vil være tilgjengelig på Aktiv trening i Ørsta sentrum.

Å krysse den store elva i Follestaddalen 10 ganger og gjennomføre alle hindrene krever sterk psyke. Temperaturen i Follestaddalen kan variere på denne årstiden men våt blir mann. Vi regner med en løpstid på mellom fem og ni timer. Deltakerne anbefales og ta med seg mye klær både til selve løpet og til etter målgang. Vi har selv erfaring fra diverse ultraløp og vet at det blir en hard fysisk og psykisk utfordring.
I vanlige ultraløp er det beina som får gjennomgå. Dette hindermaratonet kommer også til å kreve styrke og utholdenhet i mage, rygg og overkropp. Hvordan er følelsen av å bære en 25 kg stein etter å ha løpt i flere timer?

Jeg har ikke så mye annet å si jeg altså, enn at er du gira på en herlig naturopplevelse og en grensesprengende opplevelse, ja da er Over stokk og stein et løp du bør prøve i 2017!

KlemMari

Publicerat: 2017-03-25 13:25 Kommentarer (0)



Norske hinderløp del 3 - Chicken race/Bootcamp Survivor

Det gikk jo brått ikke så fort dette her med Norske hinderløpserien min. Beklager det altså, men jaggu dere så har de fleste fått et fantastisk godt fotfeste, og mange nærmer seg allerede utsolgt. Det er liksom slutt på det å vente til siste liten med å bestemme seg, skal du være med på noe nå så må du melde deg på i tide!

Denne gangen er det altså Bootcamp Survivor sin tur. Løpet til Bootcamp Hønefoss gjengen. Og hva skal jeg si...eller kanskje skal jeg la Stig (løpsgeneralen) si det - "Det måtte et bryllup til for å få Dronninga hit!" Ja Dronninga er liksom meg da, og true (men flau) story...jeg har faktisk ALDRI vært på Hønefoss!!! Shame on me! Dedikert hinderløper som aldri har vært på et av de mest velorganiserte stedene i Norge som driver med hinderløp. Ja for denne gjengen tar ikke pauser! Her er det aktivitet 365 dager, om det er styremøter, bygging av nye hindre, oppussing av gamle hinder, arrangering av treninger ute eller inne - ja eller arrangering av løp. For her er det løp i flertall! I år er det nemlig ikke mindre enn 3 arrangementer der:

- 8.april - sesongåpning

- 24. juni - Chicken race/Bootcamp survivor + Norges første (verdens første???) hinderløpbryllup

- 28. oktober - Nightcrawler OCR (syyyyykt bra arrangement i 2016!)

Jeg kan da som sagt ikke personlig si noe om løpet som ble arrangert i fjor - MEN jeg har fulgt gjengen tett fra sidelinjen og hatt en fantastisk dialog med Stig som er hovedprimusmotor til at hele Bootcamp Hønefoss ble vekket til liv...og vet dere - denne gjengen fortjener mer enn et lite blogginnlegg her på Runners World eller Kondis for den saks skyld, de fortjener en helt liten serie om seg, de burde være på tv - ja de burde virkelig få den klappen på skuldrene de fortjener.

For fra å være en forlatt militær hinderløype som sto og forfallt, har den med en helt vanvittig dugnadsånd blitt pusset opp til en råflott hinderløpsarena, og i tillegg nå da 3 løp i året. De har også sørget for å oppdatere den gamle originale hinderløypen med nymotens hinder som den svære riggen med ringer. Og i år har de lovet oss nye flotte rigger - så vi har mer gøy i vente. I tillegg spritet de opp løpet i juni i fjor med hinder som

- high five sone

- badeandbasseng

- dekkhinder i vann

- ja og jeg mistenker at det var noen burpees inne i bildet.

Bootcamp survivor ble i år valgt ut til å bli et kvalifiseringsløp til hinderløp-EM siste helg i juni, og det valget ble nettopp gjort på bakgrunn av det utrolig velorganiserte løpet, og hindrene. Her finner du alle de originale militære hindrene som vi hinderløpere forventer oss i et ekte hinderløp:

- vegger

- monkeybarer

- tau

- skråvegger

- irish table

- bære

- krabbe

- cargonett

- vann

- gjørme

- balanse

- ja og burpees...Stig elsker burpees...vi andre...nja litt usikker...

I år som ifjor er det flere løp/distanser samme dag - dette gjør at alle kan finne det de ønsker.

Bootcamp Survivor 8K: 8km hardcore hinderløp
Bootcamp survivor 5K: 5 km hinderløp, med eller uten tidtaking
Chicken Race: Ca 2 km familieløype for absolutt hele familien.

Ifjor var det en vanvittig festdag med helt utrolig flott vær, og jeg ønsker meg nettopp dette været en gang til!!! Det er gøy med regn og gjørme...men det blir liksom litt ekstra stas og godstemning med sol fra blå himmel!

Spør du meg er det ikke noe å lure på vedrørende påmelding til dette løpet - uansett hvilken distanse du vil løpe - dette løpet står høyt på min bucket liste i år, og ENDELIG skal jeg altså få kommet meg hit. Jeg skal løpe 5 km med jentene mine, og jeg må si det høyt og tydelig - mens de andre løper hverandre ned i eliten, så skal jeg kose meg glugg ihjel hver meter av de 5000 jeg skal gjennom, jeg skal leke meg på hindrene, har jeg lyst til å ta et to ganger skal jeg vurdere det, jeg skal nyte jentene mens de leker seg gjennom hindrene og jeg skal BARE ha det gøy! Fy søren som jeg gleder meg!!!

Lurer dere på hvor dere skal melde dere på...Sjekk under her da vel:

Påmelding: https://reg.eqtiming.no/?EventUID=30605
Spørsmål om påmeldinger etc; post@bootcamphonefoss.no eller 41314151. 
www.chickenrace.no 
www.bootcampsurvivor.no
www.bootcamphonefoss.no

Men dere - er det noen som savner noe...har jeg glemt noe??? Nei...jeg sparer bare det beste til sist - hinderløpbryllup!! Norges første! Jeg har relativt god oversikt, men jeg er jaggu ikke sikker på om det har vært et hinderløpbryllup ever noen gang i verden. Jeg vet det har vært mange frierier på målstreken av bl a Spartan...men bryllup...usikker! Men 24. juni blir det bryllup. Tim og Camilla skal endelig få hverandre - på ekte! Og jeg...hehe ja jeg har fått æren av å være forlover sammen med Supermann! Såååå stolt.  

Vel folkens - jeg har ikke så mye mer å si jeg - for min del siste helg før sommerferien starter, med antagelig det meste som kan krype og gå innen hinderløpsnorge, på et av de beste stedene, blant de beste arrangørene - ja ikke gjør samme feilen som jeg har gjort med å ikke få surret meg opp dit! Bootcamp Hønefoss is the place. Og ja - alle er invitert i bryllup ;)

KlemMari

Publicerat: 2017-03-14 21:56 Kommentarer (0)



Pilgrimsreisen til the Skye

I januar var facebook sprayet ned av hinderløpere som reiste til Wolverhampton. Det var ny deltakerrekord på det (såkallt) aller siste Tough guy. Tiden vil vise om det stemmer, men i år ville ihvertfall alle ha en bit av Mr Mouse. Og det fikk vi. Det er rart med det...Wolverhampton har liksom vært vårt...men i takt med at hinderløpbølgen har eksplodert rundt oss, skulle plutselig "alle" dit. Jeg gledet meg, men samtidig litt skeptisk. Ville det besudle mitt elskede Wolverhampton? Det er de forbudte tankene...jeg vet det...fra å være litt Den ene, så er det plutselig allemannseie... Men på tross av at Wolverhampton tilsynelatende var oversvømt med Skandinavere...så ble den siste Tough guy opplevelsen vår perfekt, vi fikk tilbrakt helgen med noen av de beste menneskene, og vi fikk avsluttet et kapittel vi vel ikke ville avslutte, men all good things come to an end? Igjen...time will show.

Mange snakket om pilgrimsreise til Tough Guy. Tough Guy er jo det første, og det originale hinderløpet. 30 år har det eksistert, 30 løp har vært avholdt - og det er kanskje naturlig for folk å se på det som en hellig reise hit. For meg har det mer vært en stor sosial ting. Jeg føler at en pilgrimsreise er noe skal være en utvikling, det skal skje noe med deg underveis. En åndelig eller kulturell vekkelse.

I am a Spartan.

Av alle hinderløp jeg har løpt så er kanskje Spartan det som er meg kjærest. Det er som å komme hjem hvert eneste løp jeg løper, hver eneste gang vi lander i England, setter oss på toget og kjører til nye spennende steder vi aldri ville reist til hadde det ikke vært for Spartan. Vi har møtt mennesker som har satt dype spor, og som enten vil være en del av livet vårt så lenge vi lever, eller leve videre som gode minner i hjertene våre. Mange har spurt meg hvorfor jeg skal gjøre det jeg skal gjøre i år, og jeg vet kanskje ikke svaret på det riktig enda - The Why - Hvorfor som skal være klippen min på min vei gjennom mørket. For det kommer til å bli mørkt i august. Det kommer til å bli noe av det hardeste og råeste jeg noen gang kommer til å gjøre i hele mitt liv. Og Mr Joe De Sena har lovet meg at alle de som fullfører Agoge kommer til å gå ut på den andre siden som nye versjoner av seg selv. Man vil lære seg selv å kjenne på en helt ny måte, lære seg hvor langt man kan strekke seg og hva man faktisk kan tåle å gå gjennom.

Jeg vet ikke hvem jeg kommer til å være når jeg kommer ut på den andre siden, eller hva som skjer. Er det starten på noe nytt eller er det begynnelsen på slutten? Hva jeg vet er at reisen allerede er igang. Pilgrimsreisen min til mitt Mekka - Isle of Skye - er begynt. For hver styrkeøkt jeg tar er fokuset mitt å få en sterkere kropp som kan tåle det jeg skal gjennom om 6 måneder. Hver intervalløkt er myntet på å bli en raskere løper for å tilfredsstille mine behov på mellomstasjonene på vei mot the Skye. Og på hver langkjøring jeg har, er alle demonene og alle stemmene i hodet mitt med meg. Demonene fra tidligere tider som forteller meg at jeg ikke kan, som forteller meg hvor dårlig jeg er og som sier "Det klarer du aldri!" De som psyker meg ned og som gjør sitt aller beste for å få meg til å føle meg bitteliten. Men på den andre siden sitter stemmene i hodet mitt, skytsenglene mine som heier meg på, som kaller meg rå, og som sier "Du er et forbildet!" "Er det noen som kan klare dette så er det deg!" De som forhåpentlig kommer til å være de som gjør at jeg kan klare dette. De som vil lyse opp veien for meg når jeg ikke ser alle steinene for bare mørket.

Jeg merker at reisen allerede gjør noe med meg. Jeg endrer meg mentalt fra trening til trening, og jeg håper jeg engang i august finner roen og kjenner at jeg er klar for å møte Agoge. Og jeg tror at uansett om jeg fullfører eller ikke - så vil Agoge endre livet mitt for alltid. Stedet, menneskene og Krypteia.

KlemMari

Publicerat: 2017-03-04 08:55 Kommentarer (0)



MerMari Weider

Dedikert hinderløper, 2 barnsmamma, intensivsykepleier og gift med Supermann. Lidenskapelig opptatt av en aktiv livsstil vel balansert med et liv verdt å nyte. Jeg gleder meg stort til å dele alle mine hinderløpopplevelser med dere, både gamle og nye – og håper dere vil være md meg på min ferd. Etter å ha trent mye forskjellig hele livet er det så utrolig deilig å endelig ha funnet min nisje. Dere kan følge meg på http://www.ocrnorway.no/ eller instagram – ocr_queen. Snap - OCRNorway Har du lyst til å støtte min reise i 2017 - https://www.sponsor.me/mari

RSS-flöde

Arkiv



Mest lest






I bloggen

Bjørg Astrid JohannesenMer

Forrige helg var det løpefest her i Drøbak hvor jeg bor. Blomstermila ble arrangert med både ... [Läs mer]

Mari WeiderMer


Bedre sent enn aldri, er visst blitt litt min greie...dessverre, for jeg er jo bare så stappfull av ... [Läs mer]

Laila HimleMer

Som eg nemnte i mitt første blogginnlegg, har kombinasjonen løping og natur blitt ein del av ... [Läs mer]

Følg Runner's World fb_symbol

Påmelding nyhetsbrev

Annonser
Annonser
Annonser