Abelone Lyng - Årets første løpetur og mål for 2017 - Runner's World
Annonse

Abelone Lyng

Årets første løpetur og mål for 2017

Årets første løpetur ble gjennomført søndag 1. januar kl 09.00 med start fra Haraløkka og gikk rundt Nøklevann. Nøklevann rundt er min favorittrunde av flere grunner. For det første er det et av de vakreste stedene jeg vet om i Oslo, for det andre så er det en utfordrende runde med mange lange og bratte bakker og for det tredje så er det mange Strava-segmenter på runden. Så har jeg god tid til å løpe er det som regel dit jeg legger turen. Disse turene blir litt som meditasjon for min del. Jeg løper ikke veldig raskt, men jeg løper i et jevnt tempo. Også jeg gir på litt ekstra i alle oppoverbakkene sånn at jeg virkelig kjenner at lår og rumpe får jobbet ordentlig. Jeg blir nesten så sliten at jeg tenker at jeg ikke kommer til å ha nok energi til å komme opp bakken. Mestringsfølelsen jeg får hver gang jeg har kommet på toppen er bare herlig. Også nyter jeg de vakre omgivelsene og løper i min egen lille lykkeboble på alle rettstrekkene og i nedoverbakkene.

 Det varierer litt hvor mange andre spreke folk jeg møter ute i løypa. Det er jo et populært sted for både tur, løping og sykling og jeg har aldri løpt en runde uten å møte på noen. Men akkurat mellom 09.00 og 10.30 på årets første dag var det ikke veldig mange andre jeg møtte på i skogen. Det føltes nesten som om jeg hadde hele skogen for meg selv. Så når jeg da løp i min egen lille boble, med musikk på ørene, og plutselig oppdaget at det stod et rådyr 5 meter foran meg på veien ble jeg litt satt ut. Så da ble det en liten uplanlagt pause, men det gjør jo ikke noe at tiden ble litt dårligere en planlagt for det er ikke akkurat noe jeg opplever hver dag og sånne hendelser er jo virkelig med på å gjøre løpeturen ekstra bra synes jeg. Audiensen var dessverre over før jeg klarte å somle meg til å dra frem telefonen for å knipse et bilde.

Akkurat i dag var også Nøklevann på sitt vakreste, så det ble et par små bildestopp. Egentlig så liker jeg ikke å ødelegge løpeturen med pauser for å ta bilder, men noen ganger klarer jeg ikke å la være. 

Fordi turen var så utrolig fin, og fordi jeg hadde litt ekstra tid til å løpe lot jeg det ikke være med en runde, jeg vurderte faktisk å løpe en runde til rundt Nøklevann, men da jeg kom til Ulsrudvannet fikk jeg mer lyst til å løpe en runde rundt Ulsrudvannet i stedet. Jeg elsker å løpe i terreng og Ulsrudvannet rundt er en kjempe fin runde å løpe da. Terrenget er akkurat passe utfordrende, runden er kort (bare litt under 3 km) og man går seg ikke bort. Jeg har aldri løpt rundt Ulsrudvannet før, bare gått turer, men jeg har lenge hatt lyst til å løpe den runden. Så da var det en fin start på det nye året å gjøre nettopp det. For er det noe jeg har bestemt meg for å gjøre mer av i år 2017 så er det nettopp å gjøre mange nye ting og å utfordre meg selv til å nå nye høyder. 

Siden jeg har løpt veldig få løp før og egentlig er en ganske fersk løpeentusiast så er det ikke vanskelig å finne nye utfordringer innenfor løping. Problemet er kanskje heller å velge blant alle de spennende utfordringene som finnes. For meg er hovedmålene for løpeåret 2017 å delta i minst et halvmaraton med en tid jeg kan være stolt av, gjennomføre et maraton og løpe Trysilrypa så klart.

Jeg gleder meg i alle fall veldig til å blogge om veien min frem mot Trysilrypa 2017 og håper at jeg kan være med på å motivere andre spreke jenter til å sette Trysilrypa på agendaen i år. For jeg er helt sikker på at dette blir en utrolig bra helg og et løp man ikke kommer til å glemme!

Kategorier:
Kom i gang Trening 
2017-01-16 21:08, visad 7526 ggr

Kommentarer (0)

Kommentere


MerAbelone Lyng

Løper alt fra raske 5km til ultraløp. Trives best i skog, mark og fjell, (men innimellom finner du meg også på startlisten til helt flate asfaltløp). Løper for eventyrets skyld og alltid med et smil. Ambassadør for: - Inov8 - Oslo Maraton - Birken Instagram: @abelonely

RSS-flöde

Arkiv






Etiketter



I bloggen

Bjørg Astrid JohannesenMer

Målene for 2019 er nådd! Det har vært et fantastisk løpeår! Året er imidlertid ikke over enda. Det ... [Läs mer]

Eira TorsteinsenMer

Tirsdags morgen forrige uke tikket det inn en mail fra magasinets redaktør, Sara. Mailen inneholdt ... [Läs mer]

Angelika SverdrupMer


Søndag 13. oktober gikk endelig Rosa sløyfe-løpet av stabelen i Ålesund. Været var strålende ... [Läs mer]

Følg Runner's World fb_symbol

Påmelding nyhetsbrev

Annonser
Annonser
Annonser