Startside - Runner's World
Annonse



Bli ambassadør for Trysilrypa Terrengløp

Løp: Flotte naturopplevelser, mange glade og spreke damer, og utfordringer alle kan klare er noe av det du møter i Trysilrypa Terrengløp. Nå søker de etter ambassadører. [Les mer]



Bruker du disse dårlige unnskyldningene?

Trening: Ikke la vondt i viljen ødelegge treningsplanene dine! [Les mer]



Vinn løpetights fra Trimtex

Produkter: Etter hvert som det blir kjøligere vil de fleste løpere erfare at det lønner seg å holde seg varm på bena for å få en god treningsøkt. [Les mer]


Annons

Øk frekvensen

Trening: Den optimale stegfrekvensen i løping sies å være rundt 180 steg i minuttet. Her er fem tips på veien til perfekt frekvens. [Les mer]



En herlig start på dagen!

Trening: Bli med på en gratis førjulsøkt med Runner's World. Vi vil spre løpeglede og du kan vinne startplass i Sommernattsløpet 2017. [Les mer]



Løper på heltid

Det er ikke mer enn fem år siden Marius Vedvik begynte å satse på løping. I dag bor han med løpere, jobber med løpere og deltok denne sommeren i sitt åttende EM. [Les mer]



RWC - første løp er Winterrun

Løp: Runner's World Challenge gir deg syv utfordringer på ett år, og første løp ut er Winterrun 4. februar. Slik blir du klar for vinterens store løpefest. [Les mer]


Annons

Ditt treningsprogram for milløpet

Trening: Skal du løpe et milløp i 2017? Her kan du få treningsprogrammet du trenger for å komme i form eller slå din egen personlige rekord. [Les mer]



Smartere løping

Trening: RW serverer forskningsnytt for løperen! [Les mer]



Løpeskader – hva kan du gjøre selv?

Skader: Vi har alle kjent på følelsen av å bli litt for ivrige i treningen vår, og plutselig sitter vi der med en skade. Her er tips til hvordan du kan gjøre når skaden er skjedd, og hvordan forebygge skader i fremtiden. [Les mer]


MerSiste fra bloggene

Følg Runner's World fb_symbol

Påmelding nyhetsbrev

Annonser
Annonser
Annonser