Startside - Runner's World
Annonse



Lær riktig styrke for løpere

Trening: Som løper vil du ha stort utbytte av å trene styrke. Her er øvelsene som du bør legge inn i ditt treningsprogram. [Les mer]



Hunderasene som egner seg best for løping

Kom i gang: Finn typen som passer din løpelivsstil! [Les mer]



Åtte tips for å forlenge langturen

Trening: Slik øker du ukas lengste økt uten å bli demotivert. [Les mer]


Annons

Minitest: Terrengsko fra Icebug

Produkter: Zeal 2 har et grep som gjør løping på mykt underlag til en drøm. [Les mer]



Raskere, sterkere og mer utholdende i ferien?

Trening: Prøv en av disse øktene! [Les mer]



Trening i sommervarmen: Den viktige væsken

Trening: Det er viktig å ikke bli dehydrert under løpeturer på varme sommerdager, men overdrevent væskeinntak er heller ikke bra – her er knepene som hjelper deg å finne balansen. [Les mer]



Ingeborg Nordaune – et navn for fremtiden

Trening: Det er kun to år siden Ingebrog Nordaune løp 10 km for første gang. I oktober i fjor vant den 18 år gamle jenta halvmaraton under Bergen Maraton. [Les mer]


Annons

Vondt i beinhinnene? Vi vet råd!

Skader: Tre tips til hvordan du kan bli kvitt smertene. [Les mer]



ASICS DynaFlyte – nøkkelen til raskere løping

Produkter: 1. juli lanserer Asics den nye skomodellen DynaFlyte, selskapets letteste dempede sko noensinne, utviklet spesielt for fartssultne løpere. [Les mer]



Smakebiter på utgave 5 2016

Her kan du få se noe av innholdet i Runner's World 5/2016. [Les mer]


MerSiste fra bloggene

Følg Runner's World fb_symbol

Påmelding nyhetsbrev

Annonser
Annonser
Annonser