Startside - Runner's World
Annonse



Smakebiter på utgave 5 2016

Her kan du få se noe av innholdet i Runner's World 5/2016. [Les mer]



Slik får du trent i ferien også

Trening: Fridager betyr mere tid til restitusjon, og tid til å gjøre helt andre ting! [Les mer]



Sirkeltreningen som setter fart

WANT IT MORE: Med plyometrisk trening får du fart på hofter og ankler, og et mer kraftfullt trykk i løpingen. Det gjelder å få kraften ut av kroppen så raskt som mulig. Du får fire plyometriske øvelser og en øvelse for kjernen for å samle kraft - det er hardt med plyometri. [Les mer]


Annons

Salomon søker ambassadører

Produkter: Vil du bli en av ambassadørene til Salomon? Sjekk den heftige videoen og send inn din søknad. [Les mer]



For mye vann er heller ikke bra!

Trening: Væskebalanse dreier seg like mye om ikke å få i seg for mye væske... [Les mer]



Test 3 utgaver for kun 99kr

I sommer gir vi deg et supertilbud på Runner's World. Nå kan du teste tre utgaver hjem til deg for kun 99 kroner. [Les mer]



Fest i solnedgangen

Løp: Sommernattsløpet samlet 300 løpere i sin første utgave. - Et morsomt, heftig og sosialt arrangement, sa deltakerne. [Les mer]


Annons

Løper til støtte for brystkreftrammede

Løp: Søndag 16. oktober kan du løpe eller gå Akerselva motstrøms for å støtte Rosa sløyfe-aksjonen, og vise omtanke med de som er rammet. Inntektene fra løpet går til brystkreftforskning, og andre brystkreftprosjekter. [Les mer]



Få bedre teknikk med baneløping

Trening: Tre ting du bør teste ut på tartanen [Les mer]



Kan jenter alltid løpe?

Trening: Er det noe som gjør at jenter må være mer forsiktige med løpetrening enn menn, og hva er det som motiverer jenter til å løpe? [Les mer]


MerSiste fra bloggene

Følg Runner's World fb_symbol

Påmelding nyhetsbrev

Annonser
Annonser
Annonser